想要跟大家報告一下，摩托先生在上星期一，跟大家說掰掰了。 雖然我一直覺得這個習俗很奇怪，不過美國人好...
文章照片Oleg Oprisco 我這個人超愛參加婚禮。十年前跟Max在紐約Dumbo(Down Under the Manhattan Brid...
今天是吃蔬菜湯的最後一天，也是唯一可以吃飯(糙米飯)的一天。 你可以煮基本的蔬菜湯配糙米飯，或是可以煮這...
今天可以繼續吃牛肉和蔬菜，因為昨天吃過牛排，所以今天來吃小火鍋。如果不喜歡火鍋的朋友，可以繼續吃昨天...
到了第五天，終於可以休息一下了。 今明兩天可以吃牛肉(不過請還是以瘦肉為主)，不愛吃牛肉的人，可以用等量...
如果你都沒有作弊(我是說，沒有半夜夢遊起來偷吃蛋糕或鳳梨酥的話)，到今天應該可以減 3 - 5 公斤了。今天我...
恭喜你進入減肥湯的第三天。今天可以增加吃水果的量，所以有了這個紫包心菜濃湯(裡面有加蘋果)。 *因為這個...
如果你已經撐過第一天的蔬菜湯，好消息是接下來，每天可以吃的食材，總類會慢慢增加，當然好吃的東西也會越...
因為書書說想要詳細的食譜，所以就貼在這裡給大家看。一般的蔬菜湯食譜，Max跟我都試了很多次，效果很顯著，...
這兩天工作忙了一點點，天氣又晴雨不定，撐到星期四，就覺得好像有一點感冒了。偏偏晚上還有個飯局，早早就...
因為中西部提到領帶，突然想到了一件事。據說 Max高中的時候有364條領帶。所以一天打一條，然後有一天可以決...
久以前已過一篇文章，叫做--"買"字頭上，該加一把刀。一轉眼，六年就過去了....天啊，光想到就一整個好恐怖...
因為這個做這做熱巧克力的機器開始打折，所以就來補充一下，我發誓在2009聖誕節來以前，我不會再賣其他的東...
粽子之後，Max先生又要求Kenneth噗文章了……嗯，果然是噗太多了，不過以後大家見面問候的話，會不會變成，...
肯尼士有一個號稱半仙的朋友。這個朋友從小就有一些特別的能力，可以看到一些一般人看不到的事情。當然，他...