救命的現實
我們常對人說:「面對現實吧!」這只是一種方式,我們藉此來表達心中的失望、挫敗或生氣,不用直接稱呼對方是失敗。讓我們來想想現實的殘念。
所謂腳踏實就是一種參與、一種專注。問題在於,面對現實需要經過深思熟慮與專心一致,幻想很好玩,只需要發揮想像力就可以了。
但殘酷的現實卻需要努力與把持下去,再加上你要清楚知道自己在做什麼。真不好受!但是在面對這些骯髒、汗流浹背的現實之後,你所獲得的回報卻是真正的愉快,不是虛假實境,而是誠實善良、活生生的回饋。當你閉上眼睛或關掉電腦時,現實也不會讓你跌入失望的深淵。
現實是真實的、真誠的,也是正確的。相信現實,就像你需要真正的金錢、真愛和真花一樣,你也要有真正的經驗。在現象的規律中過著真實的生活,意味著你的時間、思想與能量都是有意義的。你是有價值的人。
我們不是要放棄羅曼蒂史小說或是能激勵人心的卡片,而是要放棄這種「人生就像小說」一樣的想法,認為偉大的情節與高超的人格處處可見。在生活中偶爾你可以給自己放個假,沉溺在一、兩個幻想中,但卻不要把這些幻想跟現實人生的規劃混淆了。如果我們能接受這種「救命的現實」,你的人生會大幅的改變,甚至根本不必到幻想中追求快樂了。就算你偶爾逃避一下,重回現實時也不會覺得那麼難過了。
如果你能專心做自己,知道自己想要的是什麼,你就能放棄那些要命的白日夢與期望,也不會羞於表達自己的感覺,渴望去告訴別人你認為他們該知道的事。你會更沉靜穩定、心情開朗,能與自己和平相處,而不會拿比較心來折磨自己。
當你要解讀別人的行為,而不是要改變別人時,你就能將心比心,像了解自己一樣了解別人了。一旦你了解自己為什麼會這樣做時,也就會了解別人為什麼會那樣做了。這會讓你更有好奇心,而不是譴責心,會更容易接納別人,而不去是非別人。你的表情更柔和了;午夜夢迴時,懷疑自己人生狀況也減少了;人際關係上,你也會變得更受歡迎。
好久不見
藏雲問安!
祝福EQ達人
新年快樂
萬事如意!
哈..真的有想藏雲
問好
年年開心ㄛ 2011-12-31 10:34:49
很有道理喔 .. 給個讚..
有禮了
謝來踩 2012-05-02 23:32:20