2011-06-20 10:01:31Elsa
久違的承諾
小莎終於完成兩年前的承諾
達成慢跑四千公尺！（十圈～十圈～^0^）
一切只源於一個念頭～
本來只想跑七圈
嗯 還有十分鐘才半小時 那再跑一下好了
......既然都八圈了那就衝一下十圈好了
第九圈 我命快沒了 但是都第九圈了 不到十圈太可惜
Yes！就這樣很意外的跑了十圈XDD
雖然非常龜速花了近半個多小時才跑完
但小莎得到一個啟示：堅持下去就是你的！
（烏龜也可以爬完全程啊，只是慢了點而已）
沒有絕對無法完成的事 不要看輕自己 不要輕易放棄
當別人都放棄時 你還繼續堅持 就有出線的可能
努力是成功的基石 毅力是接近成功的王道！
雖然隔天整個人感覺軟趴趴 但是很值得
小莎下次還想要保持紀錄 進而創造紀錄！:D
小莎太厲害了~~~拍拍手^_^
我是跑道上的掰咖烏龜XD
有空閒的時候在運動場上慢慢吹著風前進的感覺
有時還挺不賴的:)
小愛咪啊
問題是跑了那麼多圈還是沒有一滴消瘦的奇蹟出現
偶快花轟了>"<
在考慮是不是該先去衝有氧課瘦身
這次應該減到39公斤 下次胖起來才有空間
不至於太誇張 冏rz