2008-07-30 15:33:28♥+【〝小樂♀】≠
哇靠♀*
我們體育老師是
很奇怪呦。
做個操 可以做一節課。
還有 我快變成討厭上體育課。
因為 每次玩球時間根本不到20分鐘
拿起球來 打沒幾次就說
集合惹。 根本沒有甚麼玩到嗎。
我來說 體操程序。
(都做10次)
頭 肩膀 拉手4次 彎下腰 做下彎腰
拉精 男生做 福利挺身 女生做 仰臥起坐
跑操場3圈
做操、跑超場 如果中間作不好要重做
累。
下課時還要說
(拍手中)123 321 1234567
跳起來喊 煞。
光做這些 都幾分鐘壓。
每次上體育課 就是短短幾分鐘而已。
甚麼體育可壓。。
做仰臥起坐時 地板硬的做起來 脊椎會痛。
忍拔。
體育課就是 做操時間麻?
自由時間 很少。
很奇怪呦。
做個操 可以做一節課。
還有 我快變成討厭上體育課。
因為 每次玩球時間根本不到20分鐘
拿起球來 打沒幾次就說
集合惹。 根本沒有甚麼玩到嗎。
我來說 體操程序。
(都做10次)
頭 肩膀 拉手4次 彎下腰 做下彎腰
拉精 男生做 福利挺身 女生做 仰臥起坐
跑操場3圈
做操、跑超場 如果中間作不好要重做
累。
下課時還要說
(拍手中)123 321 1234567
跳起來喊 煞。
光做這些 都幾分鐘壓。
每次上體育課 就是短短幾分鐘而已。
甚麼體育可壓。。
做仰臥起坐時 地板硬的做起來 脊椎會痛。
忍拔。
體育課就是 做操時間麻?
自由時間 很少。