吃飽了就躺下真的會長胖嗎？這些人吃飽了躺一躺更好！

周末開開心心地吃完了了飯，希愛力TADARAD-5  印度希愛力  希愛力5mg  希愛力 希愛力功效喝完了奶茶，很多人就順勢躺在床上攤著了。但是很多人就會說：一吃飽就躺下，會長胖噢。

吃飽了就躺下真的會長胖嗎？其實並不會！

其實不管是坐著、躺著還是站著，消耗的卡路裏差不多！躺著並不會比坐著長更多的肉。而且讓人意想不到的是：對於腸胃不好的人，飯後適當地躺著休息，其實才是最好的。這是為什麽呢？

我們吃飯之後，總有一段時間會感覺特別特別困。那是因為吃完飯後的半小時是消化高峰期。飯後因為血糖水平升高，希愛力價格  希愛力副作用 希愛力每日錠 犀利士每日錠 犀利士5mg刺激胰島素大量分泌，同時與睡眠相關的食欲素含量下降，就會讓人犯困沒精神。

如果你飯後馬上就去散步或者工作，“註意力”都被迫集中在大腦或者肌肉，沒時間管理腸胃，腸胃缺少血液供應，消化機能當然就會稍微下降，消化食物的時間就會變長。

但是如果舒舒服服地躺著，犀利士每日錠價格 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg吃法放空自己，反而能讓腸胃專心去消化食物了。

可是為什麽會有吃完飯不能躺著的說法呢？

主要是有些人吃得太飽了。吃得太飽胃裏東西太多，胃的壓力也就變得很大了，這時候平躺還可能造成胃食管反流甚至引起嘔吐。還有一種情況就是躺下睡著了，而睡覺的時候因為身體會自動調到低功耗模式，犀利士每日錠保養 犀利士每日錠ptt 犀利士每日錠價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買腸胃的蠕動能力會下降，消化就要耗費更多的時間，自然對身體不好了。

總之，吃完飯躺一躺是可以的，不用過分擔心會長肉，只要別躺著躺著就睡著就行。