油豆腐悶茄子
米將今日便當
蒜香花椰菜
蔥烘蛋
油豆腐悶茄子
裝餐盤的視覺比較清爽
紀錄餐點純粹是讓自己做飯多一點樂趣跟動力。
其實老爺吃飯大多是配電視,有時覺得自己從備料到煮好最少也要花一個小時,冬天還好,夏天在瓦斯爐前真的很熱,雖然老爺會貼心地開冷氣,但是瓦斯爐直火總讓我一肚子火氣大(火位置就嘟嘟好在肚子高度)。煮好上桌,老爺不用10分鐘就吃好一餐,有時我也會思考......餐盤放什麼食物有差嗎...
每天準備2餐也很燒腦的.......菜色要變化呀...
加油吧!告訴自己,這也是減緩退化方式一種,唉....到了一個年齡後不只身體要多活動,也要擔心腦細胞活動力不夠,現代人要擔心可真多....