身體，絕佳的「貼身」保鑣

詭異的，我們總覺得自身暴露在高度危險區域，毫無隱蔽地成為被攻擊的目標，驚恐地只能以腦袋裡的想，意念一字排開的刺馬圍籠，以防衛的反射讓自己有種虛幻的安全感。殊不知，我們身體的「貼身」保鑣，正是身體自己！

　　6/5清晨，安吉竹海裡的梅雨稍歇，還是像一條游魚般地滑進了綠波盪漾的雲霧裡，讓相對百分之百的濕氣，有氧地滋養著全身的觸覺細胞。

　　山路，並不好走，前一晚的暴雨將石板路都覆蓋了一層泥，甚至許多小徑都被霸占成水道，忘了穿登山鞋的我，就是硬著頭皮地以慢跑鞋膽戰心驚地走著。

　　同行許多人都陸續地摔了跤，鞋子早已濕透的我，有些擔心與警戒，就怕自己也跌坐在石板上，傷筋挫骨對42歲的我而言，可能一點也不好玩。

　　雖然身高165公分的我，卻有著不成比例的36號小腳，行走在世上的感覺，只又那麼一方小小的支點，很像打著陀螺般，越是小心翼翼，就越是低速地失去了重心，搖搖晃晃地不自主地顫抖著。

　危顫，是我用來形如自己屬世的動態，像顆失去動能的慢速陀螺，無依。

　　當別人一個個地摔個四腳朝天時，我的信心幾乎崩潰，心想，先天不良的我，扁平足、長短腳，再加上感覺統合失調，應該是沒有僥倖地下一個就得輪到我滑壘了！

　　自我信心崩盤的小心翼翼，完全是腦袋裡的老狗玩不出新把戲，幾乎是要耗盡所有能量地「努力避免自己摔跤」，然而，這自我暗示的負面訊息，最後卻精簡成「摔跤」兩個字，如同這句英語諺語所說的：「你所抗拒的，總是頑強地黏你到底！」(What you resist, persists!)，我想這也是許多人的生命體會，通常「努力避免」這幾個字是完全無效的，反而我們亟欲逃離與規避的，通通成為無所逃於天地之間的詛咒。

　　果然，下山時與嘩啦啦地披頭蓋臉而來，一個不留神，我就在石階上滑了下去，走在我後方的同伴都驚聲尖叫了起來，認為我這次可摔得不輕，卻沒想到我根本沒跌坐在石階上，而是左手手肘後方先落在離腳上方約三個台階上，然後整個身驅得到支點地本能反彈上來，連斜揹在後腰的相機袋都沒碰撞到。

　　我承認自己是嚇到了，當我站在雨中發愣時，只是感到手肘的疼痛而已，待我在靜默中回想滑下去的那一秒時，竟可以清晰地看到身體反應的毎一個細部動作，的確是左手手肘變成了支點，讓失衡的身驅有了反彈的所在。

　　那一瞬間的看見，特別是在手肘觸的特寫鏡頭裡，我特別感謝它的身先士卒，讓這一摔不至於太嚴重。

　　對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你。

　　當下，我的頭腦竟也輸誠，完全地臣服於身體的智慧面前，尊重它有著與生俱來的直覺來保護自己，絕對不是一塊毫無回應能力的腐肉而已！

　　身體，才是自己的貼身保鑣！

　　這是我第一次如此敬虔地看待自己的身體，認證它的本能與智慧，願意順勢去看，到底它能帶我走到哪裡去？

　　長久以來，我並不愛自己的身體，甚至討厭與仇恨著它，因為生命裡許多經歷，不管是童年目睹家暴的殘酷血腥，以及小時候被身體侵犯的痛苦記憶，都讓我覺得就是這具像標靶一般的身體，才會讓我一再成為被攻擊與傷害的目標，也是無可消解的創傷來源。於是，我常在無意識裡把自己萎靡成一具腦子，將身體大卸八塊地與我無關，也切斷了所有身體豐富的感覺。

　　很是反諷地，經常無感地行走於物質世間，卻無法鮮活地互動，尤有甚者，長期忽視自己身體的結果，反而是失去實體的時空偵察機，將自己現落在更危險的境地卻不自知。

　　我經常會感覺失準地跌倒、撞傷，並且被無故地騷擾著。

　　這些意外都沒有意外，只要我繼續將身體隔絕在覺知的大門之外，永遠就會真正陷入危險的境地。

　　對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你。

　　我決定與自己的身體和解，尊重著它在時空裡的判讀，並帶著我穿越物質世界的所有假像。

　　雨下得越來越大，剛剛要上山的人，都原途折返，因為前方已是霧鎖，而下山的人們也輪番地在濕滑的石板路上滑跤。

　　此刻，我沒有先前的驚慌與戒慎恐懼，因為這都是腦袋裡的化合物，而已經臣服的腦袋自然也繳了械，全然交付給身體去處理眼前的一切。

　　忽焉，我又是一記滑溜，竟然毫無掙扎地，感覺時間突然停格，一秒鐘卻像一分鐘一樣，可以畫上百格分鏡，虛空中的另一隻眼，清楚地看見右手腕被折成九十度角的彎曲，又猖狂現行的腦袋跳出一記念頭：「糟了！這下要骨折了！」沒想到，我看見手腕像紅色橡皮筋的彈回，不僅緩衝了往下跌的位能，也反作用力地將我的身驅稍稍彈回去，所以臀部僅僅是虛坐在石階上，沒有感到碰撞的力道。

　　又是極不可思意地，我看見身體的奧妙，當它被完全尊重與託付重任時，簡直就是絕佳的貼身保鑣！

　　一回到投宿的農家樂，眾人對我的無傷感到很是神奇，僅僅是傻笑著，卻是心知肚明地感謝著我的身體。

　　我愛，我的身體！