細紋的產生因素

肌膚的老化，最明顯的表徵就是皺紋的產生。一般皺紋分為兩大類：「靜態皺紋」、「動態皺紋」。

1.      靜態皺紋：因自然老化而產生的皺紋。

2.      動態皺紋：因肌肉運動而產生的皺紋，又可稱為表情皺紋。

因為環境的改變、生活作息等因素，現在人的老化已經越來越趨向年輕化，有的人在20歲已經有老化現象產生。以下是幾項導致細紋產生的因素。

1.      紫外線：說真的紫外線的傷害真的很可怕，已經不再是單純的讓肌膚老化，曝曬多了也會造成皮膚癌，所以防曬請大家務必要注意。烈日當空請盡量少曝曬於太陽下，若是真的要曝曬，請做好防曬措施，如擦防曬乳(請記得定時補擦防曬)、撐傘等。但是也請不要過度防曬，醫學報導指出，每天須曬太陽10分鐘，來補充身體所需的維他命D，單靠飲食是不足的，飲食必須要補充約五倍的量才可以，所以可以在陽光較溫和的時候曬個太陽吧!!

2.      作息不正常：不正常的作息也會導致肌膚老化。一般來說，白天是我們身體最活躍的時刻，夜間就是身體必須要休息的時間，而肌膚與我們的身體是相反的，肌膚會利用夜晚做新陳代謝，來修護肌膚，所以若是晚上不睡覺的話，肌膚是沒有辦法做新陳代謝唷!!

3.      保養不正確：在這邊就有分以下幾種：

a.      使用不適合的保養品：每一個人的膚質都不盡相同，建議大家可以先去做肌膚檢測(再一般專櫃大多都有唷)，或是利用一些肌膚小測驗(但要確實回答)，先了解自己的肌膚，才可以選擇適合自己的產品唷!千萬不要油肌臉用乾肌產品，這樣一來，再好的肌膚也會受不了的。

b.      保養步驟錯誤：保養步驟很簡單，但很多人都會用錯，記得要檢視自己是否用錯保養步驟唷!!

c.       用法不當：有些人用保養品很粗魯，例如：洗臉時就很猴急的隨便帶過，而且還很粗魯。有的人擦乳液時，就直接整臉一起擦，這樣再好的保養品也沒用，且容易造成肌膚細紋的產生。

d.      清潔不當：清潔是保養的基礎也是首要，這步驟沒有做好，之後的步驟也是枉然唷!!

e.      該用的不用，不該用的用一堆：所以請針對自己的肌膚選擇適合自己的產品。

dear all：大家要有一個正確的保養觀念：先修護後保養，肌膚有問題時要先將問題處理好，再保養唷!!

4.      輻射線的傷害：大家可以想想看一天24小時有多久時間都坐在電腦前？電腦的輻射線對肌膚的傷害不小，所以大家可以使用一些防輻射的保養品來保護肌膚唷!!

5.      飲食的攝取：雖然是廢話啦!!但是正確的攝取飲食，才可以讓肌膚QQ嫩嫩的唷!!

6.      情緒，避免過於豐富的表情：也是廢話，但是常常心情不好的人，是不是常皺眉頭？那小心，抬頭紋應該很快找上你。當然常常”狂笑”的人，呵呵~~也是會有皺紋產生唷!!

7.      不良的生活習慣：抽菸、喝酒都會讓肌膚有很大的負擔唷!!

今天先簡單的說明老化因素，大家可以自己先檢視一下。