2010-01-27 10:08:56食客

Avocado Dip & Brushetta


位在南半球的奧克蘭的今天,又是炎熱的一日。
來盤涼爽的開胃小點,配著冰沁的啤酒,可以讓滾燙的體溫,瞬間下降幾度。想到這裡,手就不由自主的拿起菜刀,切起來了。 今天介紹的是《玉米薯片與酪梨沾醬》─(Corn Chips & Avocado Dip,有墨西哥口味的下酒菜。如果,擔心玉米薯片卡洛里太高,也可以用法國長吐司,仿照之前做Brushetta的方式來,做道清涼的又健康開胃菜。


(直接用玉米薯片,沾著酪梨沾醬吃,很有原始的味道)



Brushetta的吃法,清新滑爽的好滋味,給予味蕾另一種驚艷好選擇。)

 

看圖,應該就會讓嗜吃的老饕留口水了吧?! 不如趕快開始動手吧!!

裡面含有高量的維他命C,和Avocado一身的好油喔。



食材:

1. 檸檬                   半粒

2. 番茄                   一大粒 2小粒         切小丁塊。

3. 洋蔥                   1/4                              切小丁,備用。

4. 酪梨                   三粒                                (記得要選可以剛好食用的軟度喔)

 

Tabasco   墨西哥辣醬,喜歡辣的人可以自行添加。

 

 

料理:

1, 用刀把酪梨頗開,取出裡面的果肉,用湯匙壓成泥狀。




2. 將切好的洋蔥、番茄丁塊全部放在同一個容器裡,淋上現擠的檸檬汁,用湯匙拌勻。*喜歡有辣味的朋友,別忘了在此時淋上幾滴Tabasco喔。

 

3. 用保鮮膜蓋住,放入冰箱裡冷藏30分鐘,即可取出配上玉米薯片食用。 (別忘了,要配上冰啤酒,會更過癮喔。)










Brushetta & Avocado Dip:

1.     把法國吐司切小片,用湯匙抹上一點100%橄欖油,放入預熱好的烤箱烤脆,約烤5~8分鐘。 (建議溫度,150度)

2.     把酪梨沾醬抹再香脆的麵包上,擺放好就是一盤漂亮可口的開胃菜了。



 

*註:Brushettahttp://mypaper.pchome.com.tw/foodieme/post/1312067602

* Avocado Dip 拿來抹在漢堡上,夾在三明治,或是配地中海式的烤肉也是很不錯的吃法喔。

 

 

圖。25 Jan2010

文。27 Jan2010



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愛夢想的女孩 2010-03-22 14:47:38

嗯....沒問題~~^^
我很懷念的墨西哥料理ㄚ....這很對我的味口呢....夏天最棒了...很開胃的...

版主回應
^_^~~ 2010-04-07 17:29:05
食客 2010-03-03 14:33:00

給"親愛的翔"~
謝謝你的來訪,
因為留下的部落格網址, 有廣告的疑慮, 很抱歉得在此刪除.

如果不棄嫌, 歡迎你隨時來訪,留下足跡.

位子 2010-02-01 18:29:11

我要一盤...

版主回應
請隨意自取^_*, 不用客氣. 2010-02-02 15:06:56