2024-11-30 21:57:17阿東
愛要及時
很久沒帶母親散步了，主要是要讓她運動，再來是多曬曬太陽增加一些鈣質，也不會都窩在家裡憂鬱，前一陣子鬧脾氣，不是天氣太熱太冷，就是她自己覺得懶，而自己的雜事太多也沒什麼時間陪她，所以今天找時間帶她出門散步運動一下，發現母親愈來愈駝了，體態也愈顯老態，其實發現問題就要去解決，愛要及時，要多安排時間鼓勵她運動，多接觸大自然讓她放開心胸，對她的身體跟心理才有幫助。
很久沒帶母親散步了，主要是要讓她運動，再來是多曬曬太陽增加一些鈣質，也不會都窩在家裡憂鬱，前一陣子鬧脾氣，不是天氣太熱太冷，就是她自己覺得懶，而自己的雜事太多也沒什麼時間陪她，所以今天找時間帶她出門散步運動一下，發現母親愈來愈駝了，體態也愈顯老態，其實發現問題就要去解決，愛要及時，要多安排時間鼓勵她運動，多接觸大自然讓她放開心胸，對她的身體跟心理才有幫助。