267-臉書易上癮 快感似親密行為 / 轉載

它，盤據在你腦海揮之不去，好的時候，它讓你覺得遠離塵世紛擾好不快樂，

糟的時候，它讓你注意力無法集中，甚至產生病態依賴，它不是毒品但已相去不遠，它，就是全球用戶超過8億人的臉書（Facebook）。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，研究人員研究社交網路使用者的腦部發現，分享資訊可以帶給他們如性行為般的歡愉。

哈佛大學（Harvard）社會認知暨情感神經實驗室研究員塔米爾（Diana Tamir）利用核磁共振造影（MRI）掃描受測者發現，網友使用分享網站獲得的回饋，走的神經路徑與食物、金錢和性行為相同。

挪威卑爾根大學（University of Bergen）心理系的安德雅森博士（Cecilie Schou Andreassen）說：「我們將網路成癮細分出與社交媒體相關的症狀。」她表示，對部分使用者來說，臉書的成癮性就像許多藥物一樣。

如果只是偶爾會希望或嘗試讓聯絡人在臉書上回應你，那麼你只是普通的使用者，如果你不斷試圖從聯絡人身上取得回應，那就要小心你可能已經瀕臨上癮。

安德雅森博士對423名自願受測學生進行問卷調查，發現年輕成人和女性都是上癮的高危險群。

而當中又以有「焦慮和社交不安全感」的人居多，因為他們通常過於內向不敢與人面對面交談，但對結交網友卻樂此不疲。

以下是問卷中的題目，你也可以測試一下自己是否有這些症狀，次數是否頻繁：

1.老是掛念著臉書，或想著打開臉書。

2.對臉書的牽掛日益濃烈。

3.使用臉書是為了忘卻個人煩惱。

4.試過減少臉書使用頻率卻徒勞無功。

5.無法使用臉書時感到焦躁不安。

6.使用臉書的程度已經對工作或學習產生負面影響。

如果你在這6題至少有4題的回答是「常常」或「一直」，請小心，

你很有可能已經染上「臉書癮」。

*** 親愛的朋友們～ 你的回答 中了幾題呢？？？ ***