2008-05-31 17:25:05肥肥
黑咖啡減肥法
最近常受到打擊
因為到了一個新環境
原本以為自己調適的不錯
但是新環境中，也是有碎嘴的人
丈著自己年紀大，就出言不遜
一次丙次看肥肥沒有生氣，就越講越過份
前幾天更是直接對著肥肥人身攻擊
很久沒被攻擊的肥肥，防禦力有點降低
在當下，其實眼眶已經有點紅了，但是他還是不放過肥肥
所以，一整天的情緒就一直處在很down的情況
只要再一點點，其實淚水就會滑落了..
也因為這樣，讓已經復胖的肥肥
真得又有了更明確的動力
而不是又嘴上說說，心裡想想，明天再做的心態
加上新朋友中，又有煮咖啡的高手
一直在催眠肥肥咖啡有多好喝，對人體又有多好又多好
令一直很怕咖啡的肥肥也有點小小的好奇。
而且新朋友，你真得以為你跟肥肥很熟嗎?
那有剛認識，就和人用這麼熟悉的語氣講話
一直告訴肥肥喝咖啡有多好又有多好..
咖啡因可以瘦身，什麼什麼之類的..
非常熱情
肥肥則是有點小尷尬~只能回答，好好~我知道，好好之類的贅言
第一次喝現煮的咖啡，雖然只有一小杯
但是卻讓肥肥一整天都處於血液循環加快的情況
就算在冷氣房，也是一直小流汗
肥肥就突然想起
不是每次什麼醫院的減肥菜單後面都有加黑咖啡嗎?
原來丫，是這個道理
至於
肥肥喝的是什麼品種的咖啡，濃度什麼的
肥肥一概不知也
就只知道是黑咖啡
喝起來不會苦澀..有點醇厚
一開始喝的時候，體重也沒明顯的下降
肥肥吃的三餐還是一樣
也沒特別去運動...
過了一星期，還是一樣
本來想說應該是騙人的..
直到第二個星期
今早量體重的時候
居然直直落了3.5kg
還蠻驚訝的就是了
可以試試哦
但是咖啡不要過量
對身體不好
咖啡也可以幫助消除水腫
肥肥應該也是有水腫
因為第一次喝完後
還真是利尿丫...
因為到了一個新環境
原本以為自己調適的不錯
但是新環境中，也是有碎嘴的人
丈著自己年紀大，就出言不遜
一次丙次看肥肥沒有生氣，就越講越過份
前幾天更是直接對著肥肥人身攻擊
很久沒被攻擊的肥肥，防禦力有點降低
在當下，其實眼眶已經有點紅了，但是他還是不放過肥肥
所以，一整天的情緒就一直處在很down的情況
只要再一點點，其實淚水就會滑落了..
也因為這樣，讓已經復胖的肥肥
真得又有了更明確的動力
而不是又嘴上說說，心裡想想，明天再做的心態
加上新朋友中，又有煮咖啡的高手
一直在催眠肥肥咖啡有多好喝，對人體又有多好又多好
令一直很怕咖啡的肥肥也有點小小的好奇。
而且新朋友，你真得以為你跟肥肥很熟嗎?
那有剛認識，就和人用這麼熟悉的語氣講話
一直告訴肥肥喝咖啡有多好又有多好..
咖啡因可以瘦身，什麼什麼之類的..
非常熱情
肥肥則是有點小尷尬~只能回答，好好~我知道，好好之類的贅言
第一次喝現煮的咖啡，雖然只有一小杯
但是卻讓肥肥一整天都處於血液循環加快的情況
就算在冷氣房，也是一直小流汗
肥肥就突然想起
不是每次什麼醫院的減肥菜單後面都有加黑咖啡嗎?
原來丫，是這個道理
至於
肥肥喝的是什麼品種的咖啡，濃度什麼的
肥肥一概不知也
就只知道是黑咖啡
喝起來不會苦澀..有點醇厚
一開始喝的時候，體重也沒明顯的下降
肥肥吃的三餐還是一樣
也沒特別去運動...
過了一星期，還是一樣
本來想說應該是騙人的..
直到第二個星期
今早量體重的時候
居然直直落了3.5kg
還蠻驚訝的就是了
可以試試哦
但是咖啡不要過量
對身體不好
咖啡也可以幫助消除水腫
肥肥應該也是有水腫
因為第一次喝完後
還真是利尿丫...
上一篇：唱歌附贈小運動
(悄悄話)
2013-08-07 10:25:56
天天喝喔 ? 晚上會不會難入眠啊 ?
版主回應
不會，對肥肥都沒什麼影響，肥肥已經天天喝了好幾個月，想睡就都還是擋不住也...
2008-08-29 07:10:35
Hello你好 逛著逛著就到你這裡來了
看了你的blog 覺得你真的很用心也很有毅力
減肥的過程是很漫長的
不過也很能享受變瘦的喜悅
想請教一個小問題
讓你變瘦的關鍵方法是???
針灸?手術?藥物?食譜?
因為我一直也是肉肉的人 但曾經瘦到5開頭
後來換了工作 因為作息還有壓力和代謝不良
現在胖到8開頭了 T T
所以 才想請教你 你的關鍵方是??
抱歉 很冒昧
希望妳能繼續堅持
大家一起加油囉!
版主回應
關鍵方法?持之以恒的動力吧..
因為肥肥會復胖都是因為心情不好就亂跑去大吃大喝.. 2008-09-05 05:01:44