愛是沒有對立的

你在乎你自己嗎？
在做身心覺察的時候
我才知道我不在乎我自己
我不在乎我真正想要的東西
而且我可以輕易的放棄
那是我生命中的遺憾

但我也曾經擁有我
靈魂渴望的東西
那是我生命的熱情
這之間到底差別在哪裡？
有沒有被支持

你支持你自己嗎？
做了身心覺察
我才發現我並沒有支持我自己
這是我跟我自己的關係
我不再否認
我願意承認

是誰無法支持我自己？
是我
重複著在心裡面講這句話
講著講著
開始痛哭流涕淚流不止
哭濕了好幾張衛生紙

我感受到無法支持自己
等於自我背叛
我背叛了我自己
為此我哭了好久好久
好像把累生累世的自我背叛
都哭了出來

你現在正在從事你的熱情嗎？
我最近又開始寫東西了
因為有靈感

說說我生命中的兩個遺憾
小時候很喜歡彈鋼琴的我
不敢為自己說我想要買鋼琴
長大後很愛攝影的我
想要當攝影師最後卻放棄了
寫出這些心情非常的平靜
那個自我背叛有被流動出來

走在這往內自我療癒的路上
很幸運當初遇見了古魯老師
他的愛無私無條件無分別
讓我覺得我可以單純的存在著
這是一種非常奇妙的體驗
就是我不用費任何力
我就是被接納的

而我也想要活出
無私無條件無分別的愛
對自己對別人
你知道為什麼嗎？
愛是沒有對立的
好舒服
感恩古魯老師
感謝老天爺