2007-08-31 01:07:53青衫客

為什麼牛奶不能喝?

前幾天,奶爸來家裡串門子,倒完茶之後,我們兩個人就坐在客廳邊看新聞邊有一搭沒一搭的亂聊。

在看到有關牛奶的報導時,奶爸突然轉過來,用很慎重其事的語氣說:『牛奶還是不要太常喝的好!』說完還自己點了點頭,然後轉頭繼續看電視。突然被沒頭沒尾地來了這麼一句,於是我不禁好奇地回問他說「為什麼?」想聽聽他是不是看到新的醫學報導或者是研究報告什麼的,沒想到奶爸竟然這樣回答我:

『因為牛奶是小牛的飲料呀!』

「啊啊!!??什麼!!??」我懷疑自己聽錯了

『因為牛奶是小牛的飲料呀!所以不能喝!』奶爸又重覆了一次
(謎之音:為..為什麼???是怕牛奶被我喝光小牛沒得喝嗎?真是奇怪的說法...)

後來,經過本人打破砂鍋問到底才知道,原來奶爸最近看了本醫療保健的書籍,裡頭說牛奶並不適合人類飲用,因為在自然界中,不論何種動物,需要喝奶的只有幼兒而已,沒有任何一種動物成年之後仍在喝奶,只有人類才會將不同種動物的乳汁刻意加以養化來飲用,此有違自然法則。而且牛奶原是供給小牛的飲料,其中所含的養分,適合小牛的生長,但對人類卻未必有用。文中最後提到,嬰兒時體內會有充足的酵素─乳酸酶,用以分解牛奶及母乳中的乳糖,但在成年之後,這種酵素會逐漸消失,這也是成長之後,不需要再喝奶類的自然法則。結論是,喝牛奶對人體沒任何好處!

奶爸看了這本書之後覺得很有道理,想把這醫療保健新訊告訴我,但是一時之間卻忘了內容,只記得標題,所以.....才會有這麼無厘頭的對話


文中牛奶的相關知識參考自:
【不生病的生活】─全美首席胃腸科醫師的健康秘訣
作者:新谷弘實 醫生
譯者:劉滌昭
博客來書摘頁
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010354643
小煩 2007-09-16 09:49:10

牛奶因為要好喝,必須做一些加工的工作,結果破壞的裡面的營養變成80%酪蛋白,喝進去肚子裡反而凝固,不好消化。

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是啊!現在有許多東西,好吃美味似乎比健康重要,為了健康,挑選食物真的要謹慎呢^^ 2007-09-25 00:09:56
SuNshIne 2007-09-06 11:42:34

聽說人奶本身對初生嬰幼兒便很有幫助了..不知道對我們這種色大人有沒有吼))))哈哈

今天去皮膚科看痘痘..就被醫生說均衡飲食,不要吃刺激性食物,多喝水及盡量補充睡眠..我這幾天冒痘痘都是你害的(指

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哈哈~~感謝狗兄這幾天的招待啊!淡水真是個好地方,流星坡夜景也很不錯,研究室更是個練功的好地方:p就快小口試了,加油嘿!沒畢業的話也沒關係啦!這樣我明年還能再去找你,哈哈哈

這位仁兄,你已經斷奶很久了,就乖乖的吃你的飼料,別又胡思亂想了...
2007-09-08 21:28:55
たち&#12 2007-09-05 09:18:14

好在我不愛喝水!!哈哈哈(根本沒在喝)
我都喝茶!!^___^
哇...喝水也會中毒?!

而且現在好多食物真的都不能吃阿...唉

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呵~水中毒是因為喝太多水,體內鈉被稀釋,缺乏電解質的關係,所以身體會覺得疲憊乏力啦^^多喝水真的有好處,但喝太多就....過與不及都不好呢^^

是啊!很多食物都不能亂吃,飲食習慣跟作息都和健康息息相關,所以身體要給它勇健,就要從日常生活做起呢^^
2007-09-08 21:20:58