2009-02-19 23:11:31軟蘋果
第二次結果
這次去回診
相當的緊張
因為我使用一些藥物
也吃了一些保養品,想證明這些是否又效用
此次的效果成效還不錯
代表這些保養品對我身體是有益處的
我就持續攝取這些東西
第二次結果出爐
481-->531
87900--->52180(原來上次是8萬多,看成6萬)
(這次跟醫生要了數據,要好好紀錄)
看到報告真開心
果真保養品是有用的
雖然病毒量還是很高,不過有減少,已相當開心
其實自從得了以後
我做了很多不該做的事
嘗試很多各種東西
一度陷入k洞
有次還差點陷入危機
不過,後來的積極保養
讓自己充分休息
還是使數據更好了些
而且使用安眠藥,也成家常便飯
不過,失眠,沒睡,對身體傷害更大
所以我還是選擇使用安眠藥
不過能不用就盡量不用
運動是很重要的
雖然很少跑步的我,但我會運動到全身是汗
運動不只可以讓身體免疫更好
且越來越壯了,ㄏㄏ,雖然肚子消不下來,不過越來越滿意
身材在整體的觀感還是很注重的
加強運動,配合保養品,正常作息
我希望,我可以持續不使用雞尾酒療法!
johnmusic2008
2009-03-18 11:46:33
我也很想性感~
但是絕對不是鮪魚度呈現出來的~呵
加油!運動~我也是唷!
要活就要動
我想大家做得到~
為了讓自己生命堅強任韌性
一定要努力
hello 你許\\\久之前來我新聞台過
我其實沒特別服用什麼東西
也沒有特別運動
大概這幾天要去看前陣子的報告 希望不會有太大變化
我認為保持心情的愉快 跟豁達是很重要的