當起了瞋恨心時，調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式，幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的
在泰國的第二個週末，泰式按摩+小兄弟下廚重慶菜+海鮮市場逛逛買買。 先來看看邦盛海灘的落日餘暉。。。 為了答謝泰國廠的同事們
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有發現到，我所提出的想法，轉身變成TA的...？？這不是第一次了，是我太在意了?還是我太笨，被利用?雖然不想出這風頭，但，要偷也不要
要上班的日子 就是渾身不舒服 一上班就想下班 還真是永遠都沒變過 / 真不知道為什麼Ｘ澎老是用一堆臨派 然後讓正職