2024-12-26 11:59:16Meow

113.12.26 冬日暖陽

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別想，去做！想，都是問題，做，才是答案

心理暗示非常的重要，有時候當感覺到壓力，感覺到自己不行的時候，只有一件事，

那就是：狂做，別想！

一旦想了，心理暗示會給很大壓力。

這個壓力會有反身性的，它會讓你成為自我暗示的那種樣子。

焦慮不會消除明天的悲傷，只會消耗今天的能量，與其焦慮，不如自律！

從每件小事做起，讓自己行動起來，生活會在過程中逐漸明朗！

2025年

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