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從2025年4月4日,晚上9時0分0秒至晚上11時59分59秒,總共捱了10,800秒 Bal b/f 463954 Segundo+10800 Segundo=474754 Segundo Bal c
四月三日排休。 已經五天沒跑步了,因為腰痠。所以醒醒睡賴到十點半才起床,起床後就直接出門去找不同花色的九重葛,找九重葛做什