Bal b/f 768 Tempos+5 Tempos=773 Tempos Bal c/f
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你會貶低自己嗎？身心覺察發現我一直在貶低自己 我貶低自己不夠好 不值得被愛之後 開始努力成為一個更好的人 因為這樣才值得被愛我在
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