守住123輕鬆動起來

1個月回診一次  2個治療目標 ﹝1﹞使疾病達到緩解﹝2﹞使生活品質最佳化3個月後未達目標需要跟醫師近一步討論是否調整用藥

雖然98年才發現免疫系統出了問題得了RA類風濕性關節炎關節炎之王

肢體上無論骨骼、肌肉、關節都疼痛！大痛蓋住小痛！以往是護理人員接觸不少病人也並不知RA是這樣累人！

疲勞累！睡覺休息也不能減輕痛苦…因為全身麻木無法動彈！

身體結構脊椎肋骨刺痛、站坐臥走都不持久！除了28天規律回診 、依處方服用疾病修飾抗風濕藥物超過1年

有幸使用生物製劑【復邁】金字塔頂端治療。

問卷有兩題一如果我當選RA天使？！我能爲RA病友做什麼？！

1本人將建議詳細記錄病程演變2找對醫師3規律服藥

4能力許可仍要活動以免肌肉無力，退化委縮！5克服掉入憂鬱谷底

二﹝什麼是您生活中【守住123輕鬆動起來】的具體行動？1規律回診2記錄病情變化方便醫師診治

3參加樂齡學習並當志工服務長者4參加RA協會與前輩學習如何與RA和平共處5協會講座一定參加