2008-03-09 22:36:38努力瘦身白雪妮
心靈管理
公司的訓練有提到這一塊
主講人介紹了一部電影
叫什麼蘇格拉底的(聽說改編自真人真事)
故事想表達的
就是要大家把心靜下
專注在眼前的事就好
不要老是想著要成功、要達成某人的期望
心愈雜亂、事情就愈做不好
為何人們總是很愛想太多
把注意力都集中在眼前的事不好嗎??
想這麼多
又不見得馬上就做得到
做不到
壓力又更大
負面的情緒一直加上去
當然永遠都達不到自己的期望啊~~
我想
就放輕鬆吧~~
人生無常
學會把握當下、享受生活
才是人生最重要的課題吧~~
主講人介紹了一部電影
叫什麼蘇格拉底的(聽說改編自真人真事)
故事想表達的
就是要大家把心靜下
專注在眼前的事就好
不要老是想著要成功、要達成某人的期望
心愈雜亂、事情就愈做不好
為何人們總是很愛想太多
把注意力都集中在眼前的事不好嗎??
想這麼多
又不見得馬上就做得到
做不到
壓力又更大
負面的情緒一直加上去
當然永遠都達不到自己的期望啊~~
我想
就放輕鬆吧~~
人生無常
學會把握當下、享受生活
才是人生最重要的課題吧~~
你說的那部片應該叫做"半夜加油站遇見蘇格拉底"