2008-11-06 23:01:53Mr.D
自發舞11-04草原舞蹈
過程：
直接跳舞，大約20多分鐘，是比較短的。之後，學姊先行離開，大家就各自躺下，調整呼吸，做整合。
經歷：
在跳舞中，感覺得到自己在草原中舞蹈，那是一片黃色的草原，是白天的景象，草原前面有一個巨大的岩石，感覺像是一座小山丘。上面並沒有草，只是裸露的岩石。
在整合期間，感覺非常的放鬆，大約10鐘後，就自行醒來。
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過程：
直接跳舞，大約20多分鐘，是比較短的。之後，學姊先行離開，大家就各自躺下，調整呼吸，做整合。
經歷：
在跳舞中，感覺得到自己在草原中舞蹈，那是一片黃色的草原，是白天的景象，草原前面有一個巨大的岩石，感覺像是一座小山丘。上面並沒有草，只是裸露的岩石。
在整合期間，感覺非常的放鬆，大約10鐘後，就自行醒來。
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