2010-10-05 18:19:56博思

HAPPY HOUR--練跑月報-9月-及彰化家扶中心公益路跑賽

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時序進入九月,下班後已感受到濃濃的秋意,太陽公公,已早早下班!

下班後的操場,運動人數已少的可憐!

最近愈來愈忙,有時想想,能每天跑步的人,應該也是一種幸福吧!

9月內14天有跑步,共跑了69 K,其中包括了9/26彰化家扶中心的公益路跑賽.

參加了那麼多比賽,第一次在家鄉縣內感受眾人齊跑的感覺,格外帶勁!

這是一個滿有意義的親子活動,明年再帶陽陽一起來參加!

看到一位爸爸牽著兒子的手參賽的畫面,十分有感覺.

這二位可愛大公仔在終點前加油的模樣,令人留下難忘的一趟的慢跑的之旅.......

為吳瑞瑋引路，第13天

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示範算針影片在youtube, 網址如下 https://www.youtube.com/watch?v=XLa4Z0Z7RZM&list=PLvGaBN4amwUOdAnSE6Hlpc0TfANIpqrt7&