靈性清理的迷思
(2013年4月5日 臉書日記)
其實呀,這一兩年來,特別是當自己學會一個清理工具之後,反而常常會有靈性、光與喜悅、保持輕盈頻率的迷思。
我常會問自己,在我什麼都還不會之前,我是怎麼面對生命的?
那時的我是誠實而有勇氣地,以書寫面對自己呀!
反而學會清理工具之後,有時會刻意的想要保持積極快樂,慢慢才發現這會讓我們錯失寶貴的生命體驗,和真實自己的內在感受。
所以順其自然吧!該哭的時候哭,該笑的時候笑,對自己的感受誠實!
不企圖忽視或扭轉這些感受~
這陣子以來,每每看到Brene Brown的【脆弱的力量】的演講影片都會很感動,感受到我們,真的不需要靠外力勉強或期許自己變得積極快樂,重點是允許自己的內在真實浮現,這比什麼都重要呀~
★【脆弱的力量】布芮尼‧布朗 (Brené Brown)
http://www.ted.com/…/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html
★【聆聽羞愧感】布芮尼‧布朗 (Brené Brown)
http://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame.html
前陣子看到《靈性開悟不是你想的那樣》,才知道靈性的神祕合一喜悅感受,與開悟是兩碼事,後者是修行者追尋的境界,探討的是生命的本質真相。但很多人以為這兩者是相同的。
很喜歡當中有一段老師跟同學的對話。老師說,重點是清楚知道你要選擇什麼,無論哪個都好?你是要追尋神祕的輕盈體驗?還是可能會讓你跌入地獄、脫去假我外衣的開悟?就算你選擇只是要當一個好媽媽,那都很好,重點是知道你要選擇什麼?
看到這段故事,我也自問很久,直到前陣子才更清楚自己的答案是,我此刻的生命重點與追尋是,落實愛情,如此而已。
【靈性神祕合一體驗】和【開悟】這兩者的區別就會非常清楚了:
【靈性神祕合一體驗】就是「海王星」所代表的意涵,萬物合一的美好喜悅,