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主啊，求祢使周忠邦，何棠離世，人人也有一死。希伯來書第9:27節，感謝主，奉主耶穌基督聖名，阿們
今天又開煮 出去買，周爸一定又說素食便當 我膩了，那感覺就像孕期的反胃 所以不是便當不好吃，單純是我對素食沒胃口 這幾天，
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