2009-06-12 02:15:50Ella
延緩老化 Le vieillissement
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如慣例，每週四打電話跟母親閒聊。聽她說說其他家人的狀況，或家人如何幫她解決身體老化的問題等等。除了解解她對生活的悶，同時也領悟了我必須開始學習如何面對身體老化。
我知道請時間倒轉，回到擁有健健康康的身體，是不可能成真。但是延緩老化的進程，也許，也許來得及努力罷。
Ella
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如慣例，每週四打電話跟母親閒聊。聽她說說其他家人的狀況，或家人如何幫她解決身體老化的問題等等。除了解解她對生活的悶，同時也領悟了我必須開始學習如何面對身體老化。
我知道請時間倒轉，回到擁有健健康康的身體，是不可能成真。但是延緩老化的進程，也許，也許來得及努力罷。
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ELLA~
我的老化第一步是..老花眼@@
原本視力一極棒的眼睛已經看不清楚很近物
嘿嘿~怪不得大家都說眼睛最騙不了人^^|||
還有職業病...右手肩頸痠痛><
呼~~~現在真的很懂得要跟自己好好相處這件事
從愛自己的身體開始....因為她開始抗議嚕:D~
那種含有延緩老化的綜合維他命吃了4年多了....算是有一些效果....老毛病都算跟我處的還可以接受^^
對啦，就是這樣的感覺，原本我還自豪視力一極棒沒有近視，不用戴眼鏡，現在只要看書就得戴起老花眼鏡。還不能一直戴著它，必須時戴時取下。然後就體會到我爸爸為何經常在找他的老花眼鏡，其實他早已經戴在頭上了。
前陣子遇見大我七歲多的姐姐，也發現自己開始有老花眼，我回說我也有，她說我會不會來得太早了？我只能說我太常用眼睛了，忘記休息，它就跟我抗議了。
我們也開始使用「老毛病」這三個字，真是上了年紀。
年輕時每當聽長輩這樣說，心裡總是不解，為何不把毛病治好，孰不知有毛病是治不好的。現在親身體驗了，也只能習慣它囉，ㄣ~~~習慣耳鳴聲，是醫生給我的建議呀。 2009-06-13 23:28:47