我是怎麼了

上個星期五早上，老公剛上班，我也很快睡著了（因為整晚只睡了兩個小時），可是睡不到二十分鐘我突然醒了，然後覺得胸口很悶很難過，心很煩很想家人，也很想找人聊聊天，可是老公又不在，又不能打去公司找他，我感覺自己呼吸都不順暢，就爬起來拿ipad上qq找我哥，然後叫我媽打電話過來跟我講話，當時還不到早上六點，剛好我姐也在那，我姐就跟我聊了一會，聊完有好一點點，可是之後又感到很灰。我懷疑自己是不是得了憂鬱症，我好想家人，又好想哭，很煩躁不安，完全沒有睡意！我也不知道怎麼突然會這樣子，帶小孩不辛苦也沒壓力，反而呆在家裡沒人聊天讓我覺得無所事事。我很怕自己會失控，因為我無法形容那種心情，所以我祈禱主能解開我的心結，我不想自己的心情這麼失落，可是我又沒辦法控制也沒辦法不去想，結果七點半真的太累了才睡著。睡醒後又在qq上跟我姐聊了好一陣子，姐給我她在紐約的朋友的電話，說我可以找她聊天，我整天還是感覺胸口很悶，晩上打去找我姐朋友，剛好她回香港了。