三種我

我們可以區分成幾個不同的「自我」來討論。

自我區分為三種我；「認知的自我」、「理想的自我」和「真正的自我」。

從那斜角度來看，

有的人可能認為自己是個失敗者(認知的自我)，

有的人他日復一日過著一成不變的生活，卻夢想著有一日能夠環遊世界，能成為有錢、有勢，矇矓著，(理想的自我)，

在現實生活理，他只是因為埋頭苦幹、為人可靠、心地善良又有一技之長，可以算得上是一個有用的人(真正的自我)

我們進些了解這三種(自我)的真正含意；人們對自我的認知，通常都是被扭曲的；而理想中的自我，則往往是跟現實生活中的自己完全相反；真正的自我，才是應該被認知的自我。

不論我們是這三種自我中的哪一種，都會有一大串的形容詞去定義各個自我的特性。所謂「真正的自我」，可能就是「忠實、幽默、善於交際的和勤奮的」。「認知的自我」，可能是「精力充沛、完美主義者、熱愛音樂和愛慕虛榮」。其實這幾項特質分析是毫無意義的。

沒有一個人的特質是那麼純粹的，百分百的可靠，就算說得更漂亮，也不代表任何意義。其次，每個人對「扭曲的自我、假象的自我、和自我價值的實現」這三種的感受，是隨時隨地在改變的。最重要的，其他人對你的看法，也會影響你對自己的評價。

你可能自認自己是個逗趣的人，但你怎麼做都不能逗別人發笑，那麼除非你是極端自負的人，否則要一直對自己取悅別人的能力深信不疑，恐怕很難。

如果沒有人知道那些形容詞背後代表哪些真實的表現，那些形容詞就是空洞的。你的履歷表可能寫著你具有「領導特質」，但如果你沒辦法向面試官說明你曾經領導過哪些人，帶出哪些具體成效，那「領導特質」這四個字，就無法為你帶來加分的效果。

重要的是，在評斷一個人的時候，我們看的是他有什麼表現，而不是他給人什麼樣的感覺、有哪些真正的自我價值，或說了哪些華麗的詞藻。當然有些人處心積慮地運用虛張的聲勢或便給的口才，把自己一步步向上推，但如果沒有創造實際的表現，這些空有其表和天花亂墜遲早會被識破的。

一個人有什麼能耐，可以做什麼事，決定了他「真正的自我」；只有當個人的「技能」能被其他人利用，才會提升對自我價值的肯定。「真正的自我」是你有什麼需求不重要，要緊的是別人是不是需要你。