夏日防曬小提醒...

前言：剛剛網頁當掉，　差一點瘋掉........

夏天到了，又要開始面對炎熱的太陽....

吼~~小編真的不知道該不該喜歡夏天，頂著大太陽真的是有夠給他受不了....

好不容易在冬天白回來的肌膚，可能出門跑一圈就黑了大半。

加上現在紫外線的傷害真的很可怕，曝曬過多，容易造成肌膚傷害。

那炎夏要怎麼度過~~~?!

小編不愛防曬，因為懶惰，想到出門前要擦防曬，之中還要再補，就開始在懶惰。

還要穿一堆的衣服來隔離，真的會熱死我，但以上是錯誤示範，小朋友不要學阿!!

言歸正傳，What is "SPF"? = Sun Protection Factor

係數大小表示再UVB的照射下，多長時間不被曬傷的時間。

ex:原本 3分鐘會被曬傷，擦上SPF15的防曬霜後，可以延長到15*3=45分鐘後被曬傷

而紫外線可依照波長區分為UVA、UVB、UVC，

UVA的穿透力最強，是導致老化的主因之一。UVB則是致癌性最強，對肌膚比UVA更容

易造成肌膚曬傷、曬紅。UVC則是可以被臭氧阻隔。

所以在選擇防曬品時，最好是選擇除了有防曬係數外(廢話)，最好有PA值的

還有SPF的係數大小，大家可以依照需求做選擇，例如：水上運動當然係數要高點，

還要添加防水性的，才可以有效達到防曬效果。

除了防曬品的選擇外，還有幾點小小的防曬注意事項跟大家再複習一次。

1.盡量不要挑選在上午10點~下午3點出門。

2.戴帽子、撐傘、薄外套不可少。

3.定時補擦"防曬品"

但是大家也不要因為怕曬太陽就不出門或不曬太陽唷!!

人體還是需要適度曬一下太陽，只是不要選擇太熱的時間曬，大家可以挑選清晨或是黃

昏時適度的曬一下就好嚕!!