2011-10-26 22:37:15映
家庭會傷人
<書名:家庭會傷人
作者:John Bradshaw。譯者:鄭玉英、趙家玉>
對於能夠說出自己痛苦過往的人,我都覺得很勇敢,能夠寫成一本書,用自己的經歷教導別人,更是了不起,而作者更是一個這樣的人。作者陳述自己花了十七年的時間,才真正的脫離了酗酒,甚至在一邊要成為牧師時,一邊還在接受戒酒治療。當他一邊學習著畫家庭的健全架構時,開課、教導一個家庭的健全架構時,他還未發覺自己的酗酒是延續著家庭的循環、踏著父親的一部份腳步,以為是自己管理不好自己,都是自己的錯。
家庭中的一言一行,其實都影響著自己,只是有時可能活了一輩子都不自知。
從大二開始,就有許多諮商的課,可是每次觸擊要探索自己的原生家庭,我就會開始退縮,打哈哈!
老師說:除非你一輩子都不要做有關家庭的工作,否則你是逃不了的。好吧!我終於鼓起勇氣,決定要好好的往自己的心裡去挖挖!!!
我一直都知道,我在家裡扮演一個「討好」的角色。
希望大家都快樂,希望大家都有笑容,否則我會失落。我甚至不敢將在外面任何的情緒帶回家,因為我覺得那是我自己要解決的事情,不能讓我的家人承受我的壓力。看了這本書,上了這學期的課,我終於知道,原來這不是我的責任,我可以不必這麼辛苦,我是可以有情緒的,而且要讓對方知道。
在這邊看我這篇心得的人,我感謝你們。能夠跟我一起撥洋蔥,過程是一種辛辣,但過後是一種放鬆與痛快!
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是的!