今天是運動會會前賽~~
是我很開心的一天~
首先先跑60m跑走.壘球在400m跑走
60m進決賽嚕~~
但是腳痛~~((=.=還好不會太痛
比壘球時~~
丟了29.10m第2名~~((手好痛=.=
比400m跑走時~~
哇~~
都是好厲害的選手~~
本來第2名的我們~~
因為第一名的跑去彎道~~
我看到她跑去彎道~
心想她為甚麼跑去彎道
我是否也要跑去彎道~~
因此這樣我減慢了速度~~
突然想到我們是400m的跑走
而且我們又是最後一棒~
應該要衝刺 咳~~
不知道400m有沒有進決賽~
跑完了400m腳超痛的!!
昨天晚上腳還抽筋
今天腳痛死了!!!
只能下禮拜練習跑步嚕~
今天好累唷~
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當起了瞋恨心時,調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式,幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的
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. . 把人生的一切不可逆 變成 通向更高更美之地的 階梯 . -- 雲子修 . . * 本站圖文原創,請勿轉載抄襲 * . .