恩

1.要戒菸

2.要進步  你永遠不知道有誰追在你後面  比你年輕又聰明又有錢(!)

3.仔細觀察　腦子要動

4.隨手桌面的清潔

5.犧牲?雖然有點不必要　可是這要再看看

6.必須要不去在意他人  那都是過程

7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7.只有自己能逼自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

8.活著

9.健康些

10.逼自己

11.xxxxxxx xxxxxxx

12.不要燙傷

13.專注力

14.傳達在甜點上的用心

15.不要因為做多次就放任其如此　就因為多次才更需要精進

16.與自己對話