記錄2023年9月中旬的這幾天

經歷了五天的一打二，每天哄睡完兩枚都有種盡力了的感覺。

小寶頗乖，但照顧嬰兒就是在時間的夾縫中求生存，偷時間處理雜事，自己的時間變得很少很少。大寶能夠自理，但小孩終究還是小孩，會搗蛋，也需要關注，更希望你能陪玩，其實更耗費大人精力，且每每考驗著我的情緒管理能力。今天，自覺有種臨近失控的邊緣，我躺在床上覺得思緒混亂，情緒在沸騰，要大口深呼吸讓自己冷卻。

一打二育兒，我還能夠處理，但心理上總是缺乏支撐。這次是短短五天，還有個盼頭，鼓勵自己「你可以的」、「幾天而已」……也就真的順利過渡。然而，我不知道未來可能要迎接的三百多天的挑戰，會是什麼境況？至少現在的我，連想像的力氣和勇氣都沒有。

晚安。

（記錄2023年9月12日至16日，韓國出差）