2025-03-27 17:35:08祖哥
20250322想要變強
20250322想要變強
想進步必須付諸行動..........
團練之外加強個練..........
認真教練不易尋找...........
除教球技也教心理..........
單雙訓練方式不同..........
重要是能因材施教..........
3歲啟蒙迄今九年..........
隨隊訓練甫滿三載..........
感謝教練願再指導..........
羽球之路陪伴成長..........
依照期望制定課程..........
務求基本球路穩定..........
親自指導單打技術..........
增加實戰對抗演練..........
搭配球路變化講解..........
示範拍面正確擊球..........
強調走位動作轉換..........
課後加強心理輔導..........
認清自己學球初衷..........
身心健康始能變強..........
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