2025-03-27 17:35:08祖哥

20250322想要變強

20250322想要變強

想進步必須付諸行動..........

團練之外加強個練..........

認真教練不易尋找...........

除教球技也教心理..........

單雙訓練方式不同..........

重要是能因材施教..........

3歲啟蒙迄今九年..........

隨隊訓練甫滿三載..........

感謝教練願再指導..........

羽球之路陪伴成長..........

依照期望制定課程..........

務求基本球路穩定..........

親自指導單打技術..........

增加實戰對抗演練..........

搭配球路變化講解..........

示範拍面正確擊球..........

強調走位動作轉換..........

課後加強心理輔導..........

認清自己學球初衷..........

身心健康始能變強..........