2019-01-26 16:30:32紅蜻蜓
11/08退化性關節炎兩年感恩札記
昨晚去醫院看復健科，這是每月的固定回診。自從兩年前的十月開始，我的雙腳似乎就被判了刑，而且還是無期徒刑。不但再也不能跑跳，連上下樓梯對我來說，都是一件吃力的事。只要同一個姿勢太久，膝蓋就會"抗議"了。而且從二隻腳變成三隻腳，拐杖已是出門必備物品；護膝更是有好幾組，還有分夏天及冬天的兩種材質。
除了體型過胖的因素之外，最麻煩的是我的膝蓋會積水；所以最近一年來，每個月都要去醫院抽膝蓋的積水。兩隻腳都有，而且每支針筒都各抽出十CC的水。之前連後腰也會痛的時候，要翻身總共打三針時；聯想到好像在煎牛排，把肉翻來翻去的
。
雖然也打過三次昂貴的PRP(血小板治療法)，但是似乎未見有多大的起色。後來當醫生的小妹告訴我，不要太早換人工膝蓋；不僅會磨損，而且有使用期限。她建議最好減重，以減輕膝蓋的負擔。真是"一語驚醒夢中人"，於是去年十一月開始去看家醫科的減重門診。到今天減重剛好滿一年，雖然體重沒有減輕太多；但還是用醫生的飲食方法，不讓磅秤上的數字再快速增加。
昨晚看醫生時，他說右腳沒水，只要抽左膝的水，上個月則是抽右腳的。感謝主！從每個月雙膝都要抽水，變成兩個月輪流抽一次。原本實在沒信心，心想不要再惡化，退化得更嚴重就好了。沒想到居然可以有些改善了(至少每月少挨一針)，真是太開心了。
昨天看完醫生回到家中，突然想到一節經文：「耶穌注視著他們，說：『在人，這是不可能的；但是在神，凡事都可能。』」(馬太福音十九：26)。求主加添我的信心，希望有一天能像聖經上的記載"瘸腿能行走"。至少走路不要疼痛，上下樓梯能自由行走就好了(我的信心實在太小了)
！
PS 後記：其實這兩年，除了身體的不適之外；心理的調適對我來說，更是一門功課。因為得憂鬱症，如果沒有告訴他人，其實旁人看不太出來。但是自從得了退化性關節炎之後，外觀的改變非常明顯；除了拿拐杖、戴護膝以外，走路的樣貌也會變得不同。雖然已經習慣這樣的生活，但是照相時，偶而還是會不想拍到拐杖。
不過最近我的心理，終於慢慢調適過來；告訴自己，要接納現在的本相。既然已經變成這個樣貌，就坦然接受吧！雖然環境不變，但求主改變我的心境；讓自己變得更喜樂，開心過每一天上帝所賜的日子哦！