蒐集朋友更年期的心得

每當我去寶雅買衛生棉

大中 Size + 護墊

都很擔心會不會沒多久我就用不到了

從兩年前

我就開始蒐集身邊女性朋友進入更年期的經驗分享

剛好

這次去日本跟工作&認識快20年的同事住同房

她 61 年次沒有生過小孩

目前是 52 歲快 53 歲了

大約1年前左右吧

月經就開始不規則

接著 3 個月來一次

然後就再也沒來了

接著皮膚開始乾燥

最明顯的就是陰道

只要跟老公行房就痛到受不了

從此再也沒有性生活

用潤滑劑也是沒有用

這是我聽過最 Open Mind 的更年期分享

她勸我不要去補充賀爾蒙例如胎盤素延長經期

有些激素會傷害大腦功能

該走的還是會走

我看她外表是沒什麼改變

整個人澎皮澎皮的

有時候我看舞蹈班的熟女

皮膚都寥寥垂垂的沒有光澤

其實不要說更年期

器官的衰老才是我擔心的

例如眼睛老花

我這次去環球影城全部都靠年輕妹妹帶路

因為我眼睛已經看不清楚 USJ app 的地圖

然後大腦記不住也是很麻煩

尤其當體力一耗盡更是加重腦力衰退

早上導遊帶我們從大阪飯店坐地鐵再轉 JR

幾號出口

御堂筋站

整天排隊下來讓我精氣神萎靡

腰酸背痛腳也痛

全部都交給年輕妹妹去指引

認識的朋友而且是出去玩耍的

我還不用假裝自己很厲害

但回到公司跟PT工作

我就要假裝我沒有機能衰退

人生

越老越難............