2006-10-21 21:20:24〝MOUSE
350M╳6 加速跑~
昨天還聽到教練說今天課表是250加欄架
我就覺ㄉ還好壓!!
當今天聽到課表是 350M 加速跑 就很恐怖ㄌ 結果還6趟~~
我ㄉ媽媽咪壓~
今天ㄉ狀況是 不會太喘 可是腳有一點軟(ㄟ~有押韻ㄝ)
當我ㄇ要跑最後一趟ㄉ時候
教練說我ㄇ第一趟不算 我ㄇ就跟教練爭!!
教練說好壓 那就要看你ㄇㄉ表現壓~
當然!! 我ㄇ一出ㄑ就開ㄉ很猛~
不用想~也知道回來一定是像狗一樣壓．．．
不過這樣我ㄇ才會進步ㄉ很快!
感謝教練壓!! 這ㄍ課表 "讚"辣~ 嗚嗚．．．．．
我就覺ㄉ還好壓!!
當今天聽到課表是 350M 加速跑 就很恐怖ㄌ 結果還6趟~~
我ㄉ媽媽咪壓~
今天ㄉ狀況是 不會太喘 可是腳有一點軟(ㄟ~有押韻ㄝ)
當我ㄇ要跑最後一趟ㄉ時候
教練說我ㄇ第一趟不算 我ㄇ就跟教練爭!!
教練說好壓 那就要看你ㄇㄉ表現壓~
當然!! 我ㄇ一出ㄑ就開ㄉ很猛~
不用想~也知道回來一定是像狗一樣壓．．．
不過這樣我ㄇ才會進步ㄉ很快!
感謝教練壓!! 這ㄍ課表 "讚"辣~ 嗚嗚．．．．．
下一篇：改變．．．
我的屁屁再次爆炸
累......
不過...要堅持
知道嗎??
加油唷～!!
加油加油 〝 雖然看不到 **
精神上支持你們 ！ 嘻嘻 ^ 3 ^
你說 是吧 是吧 是吧 】 ㄏ