找到康復的力量

親愛的~

昨天去看中醫時，醫生是不是跟妳說得了腸胃型感冒？

惡心想吐的感覺本來就不好受，再加上頭暈目眩，難怪妳一個早上都在昏睡。

又沒吃午餐，妳說沒味口。

A打電話來，叫妳多休息，不要看書、不要改作文，不要坐在電腦桌前打文章。

妳躺在床上縮在棉被裡，準備進入另一次的睡眠。

電話又響起。

B嘻嘻哈哈的問妳在幹嘛，他的聲音聽起來充滿活力，說的每一個字都像是跳動的音符。

妳躺在床上，睜著眼睛看天花板。

我知道，妳有點氣B。

氣他少一根筋，氣他後知後覺，氣他沒有同理心，氣他不懂得體貼病人。

或許妳說的都對，但有一點妳忽略了。

B是個樂於分享的人，他希望將生命裡的陽光分享給妳。或許現在的妳身心疲憊，但只要心境不同，生活就可以有更多的選擇。

一昧的自憐與抱怨只會讓生命在原地打轉。

如果妳想要健康，嘗試著起來動一動。

起身到書房拿出瑜伽墊。

利用瑜伽讓身心靈舒壓與解放，得到康復的力量。