月子餐試吃不負責評比-江醫師無毒月子餐+紫金堂月子餐+廣和月子餐
女生懷胎十月,雖然有人說是很美好的回憶
但對G妮而言,覺得懷孕超可怕..哈
本來平坦的小腹會變成超大,生完還會消不回去變成黑黑醜醜的肚皮
然後孕期會有一堆煩人的陣頭出現
像是噁心想吐,或是頻尿,腰酸背痛,抽筋..
也會因為賀爾蒙的變化,常常情緒不穩定...反正就是很慘
但也聽說坐月子是可以讓女生脫胎換骨的一種方式
所以做好月子是非常重要的..
尤其是坐月子吃的東西更加重要
生產是改變女人一生健康最重要的機會，懂得把握住生產機會好好調節身體，不但可以改善子宮功能，也能促進荷爾蒙代謝，
同時對於血液和淋巴的循環也都很有幫助。常常告誡大家，千萬不要輕忽坐月子的重要性，
一個女人可以因為生產坐月子而變得更加美麗健康，也可能因為坐月子的方法錯誤，導致百病叢生，提早加入歐巴桑的行列。
(以上資料來自網路)
上週去了江醫師月子餐的媽媽教室後.決心也來認真做一下月子餐的功課
<體驗>江醫師月子餐-廣山居媽媽教室試吃體驗
對於產婦,吃的也是很重要.但月子餐價格都也不便宜
所以我必須先來比較一下...
今天要比較的有三家
1.廣和月子餐
2.紫金堂月子餐
3.江醫師無毒月子餐
於是我非常瘋狂的訂了這三家的月子餐試吃...哈
跟我一起來開箱吧...首先要開箱的是
廣和月子餐
大約11點的時候我就收到囉..收到的是像這樣一大箱
有詳細的明細.一整天的餐點都會送來
總共有16碗呢..
打開像這樣
wow真的是大軍團耶...非常驚人
因為數量很多.他是全部放在袋子裡面然後外面包一個紙箱送過來的
但坦白說收到有點傻眼.因為袋子裡面都漏了一堆湯湯水水的....
附的是免洗餐具跟餐點食用注意說明
內容就是有以下
主力補品*2
養身燉品*1
健康主食*2
精緻點心*3
新鮮時蔬*2
藥膳湯*1
養肝湯*1
生化飲*1
油飯*1
換算下來
A套餐約2000元左右
B套餐若是用折扣優惠的.一天大約1633元
個人覺得吃起來感覺就還ok 如果喜歡大碗滿意的,應該是會喜歡廣和啦...
紫金堂的收到時間跟廣和差不多...大約也是11點左右
因為不是產婦,所以訂的是臨時餐點
有四點甜點
三個飯
四個湯
還有五包觀音串+一包月子紅棗水
在產品的外包裝有打是甚麼產品
但有點不大明顯倒是
打開的樣子
一打開就看到大張詳細說明..這我覺得做的還不錯
可以說明清楚又可以當桌墊
打開是這樣子
有把夾層做好.這樣包裝產品就不會跑來跑去了
感覺比較細膩跟精緻..
附的都是免洗餐具
跟廣和的差異是湯水的部分是用塑膠袋裝
廣和全是用塑膠盒裝
全部一字排開
如果分量吃不多的 好像這個也可以
但這是臨時餐點
所以主要是
午晚餐各有
飯一碗(補氣主食)
湯一碗(調養燉品)
甜點一碗(元氣點心)
其實蠻方便的.都是用電鍋或是微波爐就可以直接加熱
網路上看到30天分是53888
等於一天是1796 其實價格也差不多
只是感覺紫金堂的細膩度好像比廣和高一點點
但吃起來G妮覺得是差異不大
因為月子餐幾乎都是少油少鹽,藥膳居多...唉呦 我真的不大喜歡藥膳阿...哈哈
但跟廣和比較起來感覺是紫金堂對於細節有比較用心啦...
接下來是第三家
江醫師無毒月子餐
這家是上次有去參加媽媽教室後現場試吃還不錯
想說那試看看宅配到府的如何
比較不同的是他們是一日兩配(中午跟晚上)
而且從內到外都是環保回收的餐具喔
打開會有一份今天配送的明細跟DHA魚油
很特別的是全部都是不銹鋼餐具來的喔...
小妞也非常好奇
中餐是四菜一湯+飲品
因為是已經新鮮熱食..所以當然就直接拍一下..
中餐
蔬菜一份
魚一份
牛肉一份
麻油腰子一份
五穀飯一份
花生豬腳湯
這口味完全就是正常餐廳的口味
沒有我很害怕的中藥 哈哈哈
話說我好不喜歡中藥味道阿...(因為我從小吃到大.)
而且比較不同的是食材都是通過檢驗合格的喔.難怪強調無毒..
小妞也跟著一起吃..吃的津津有味
江醫師無毒月子餐是一日兩配
所以大約五點多的時候晚餐又送來啦...
晚餐會多一份明日的早餐喔...
晚餐有
豬肉一份
青菜一份
魚肉一份
甜點一份
番薯飯一份
麻油腰子湯一份
隔日的早餐是豬肝週+港式燒賣
完全就是非常合我的胃口阿..哈哈
重點來了....哈
江醫師月子餐的所有器具皆不需媽媽清洗
一日一配會於隔日回收，一日二配，會於下一餐回收，並由洗碗機統一清洗
感覺又環保又輕鬆耶...哈哈
江醫師無毒月子餐的價格大約是
30天/6萬 但有送5000的魚舖子提貨卷
等於1833/天
算是也差不多啦....
來個不負責任評比吧...哈 單純個人心得喔..
江醫師月子餐 | 紫金堂月子餐 | 廣和月子餐 | |
菜單 | 頂級無毒月子餐 | 多種搭配組合 | 多種搭配組合 |
每日送餐方式 | 一日兩配 每日廚師現煮(限量50份) | 一日一配 | 一日一配 |
認證 | HACCP+ISO22000證照 | 中央廚房通過HACCP及ISO22000驗證 | HACCP+ISO22000證照 |
容器 | 304不銹鋼容器 | PP碗 | PP碗 |
餐具 | 不鏽鋼餐具 | 免洗餐具 | 免洗餐具 |
名人推薦 | 江守山醫師 | 無 | 莊淑旂博士 |
媽媽教室 | 有 | 有 | 有 |
專人服務專線 | 有 | 有 | 有 |
主打 | 三師共構(廚師,醫師,營養師),無毒料理 | 藥食同源,結合營養師. | 莊淑旂博士～坐月子理論 |
資料部分來源
月子餐 | 江醫師月子餐 | 紫金堂月子餐 | 廣和月子餐 |
經營 理念 | 由腎臟科名醫江守山成立.江醫師和于主廚更堅持一天兩餐現煮現配送，每天最多只接50件訂單，且天天有魚，選用自家求零污染漁貨，有助於產後媽媽傷口修復、少妊娠，而額外補充DHA不僅可降低媽媽產後憂鬱症，也可讓寶寶增智力、增身高、不胖體重，少油炸多蒸煮，變化出不同菜色料理江醫師年花費2千萬元檢測費在食材上，打造三道「超音波」流程清洗蔬果；調味方面，使用自家製作的醬油，中藥材僅使用台灣自產的紅棗。江醫師建立起一套超越歐盟和日本的檢驗標準，讓媽媽產後恢復期吃的健康又安心。 | 紫金堂投資了六百坪的中央廚房及專業的冷藏配送物流車隊，經營外送月子餐，強調專業用心、以「人」為本的企業精神，迥異於其他只以名師為號召、主打個人品牌的理念 有鑒於現代女性對於坐月子的需求趨向於專業調理及精緻養生，紫金堂於籌設之初，即以企業化經營理念出發並延攬中、西醫學、食品營養學、餐點研發、生產管理、資訊系統、產後護理等專業人士組成多元團隊，提供月子養生膳食及產後護理服務 | 廣和月子餐以完整、並經過改良的莊淑旂博士的理論及獨家研發的『廣和坐月子水』來幫產婦坐月子，並且由莊博士的外孫女章惠如老師親自主持、全國推廣並監控。 多位知名人士印證及推薦，二十餘萬消費者的支持與肯定。 品質安定，全國由公司直營的的中央廚房統一料理餐點，並且全程配給使用獨家研發的『廣和坐月子水』來料理餐點，讓您吃的安心、吃的健康。 |
個人 | 強調無毒餐飲,跟一日鮮食兩配,最主要還沒有中藥..(這應該是我最大的吸引點)我本人實在是很怕中藥味道阿..而且其實我覺得用不銹鋼餐具真的還是既環保又健康,調配的口味因為是港式主廚的關係,也感覺比較特別,蠻適合我的口味,我是覺得飲食均衡最重要啦. | 產品包裝跟理念都做得很精緻,料理的部分也覺得很不錯,而且選擇多,比較特別的是還有甜點專區,不想訂月子餐還可以訂甜點呢..哈 | 原先這三家我本來最看好的.感覺這家知名度蠻高.. 也是如果喜歡傳統中藥養身的媽咪們應該是可以考慮.. |
貼心小提醒
基於維護下一代的提醒
塑膠碗在加熱的同時
請務必拆除上面的塑膠膜，因為目前無法規可控管
塑膠膜對於塑化劑的溶解出，遠高於人體可承受的範圍ㄚㄚㄚㄚ
所以大家也是除了努力做環保外也要努力維持健康喔...
以上啦....寫得有點累 哈哈
對了 有人問我不是要去月子中心嗎?
醫院餐也是可以訂阿..哈 所以G妮才認真的做評比
也是給自己做個紀念吧..畢竟之後要封肚了(這我打算不斷的提,提醒自己跟提醒小白)XDDD
有興趣的人可以自己去看看喔^^
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