2025-03-14 07:00:43其石山人

走下山坡去午餐

溫哥華幾乎天天下雨,難得今天露出太陽,我們決定出門散散步,走下山坡去社區小mall,買薑和蘑菇,順便去白蓮花餐廳吃越南河粉。

 

我太太依然選她喜歡的辣牛豬河,裡面加有牛肉片和豬腳。

我原本挑了香茅排骨飯,但太太說既然出來吃飯,讓我吃得好一點,建議選combo,只比排骨飯多加幣2.50元,但有炸雞腿、一片炸排骨和兩小條越式肉餅。最近這一陣子,我很少一頓飯吃這麼多肉,難得今天中午吃得很飽。

兩人吃下來,加稅和小費之後,共付了加幣41.29,折算台幣878元。

回程是上坡,走起來會有些小喘。我們還故意拐進側旁街道,轉了一個彎,多走了兩個block。回到家裡看手機,才一共走了不到四千步;比起陳大作家的日行萬步保健康,實在汗顏得很!

以紫微斗數命盤來看,12年一循環。36年之前,我們住在天母, 算是台北城郊,在中山北路七段的巷弄裡。想外食的時候,也需要走下山坡。當然,在坡上派出所圓環旁有早餐小店,但午晚餐需走到半山坡那裡才有台式自助餐和麵店。再往下到天母東路就有更多餐廳,不過那通常會開車過去。

和當時相比,現在住的地方也離市區有些距離,不過與布蘭特伍德商場僅有捷運天車兩站之遙,到本那比市中心鐵道鎮開車約20~30分鐘。從前算郊區吧,但現在已經沒那麼鄉下的感覺。

天母連通陽明山,北本那比則在本那比山腳坡地,真的「風水輪流轉」,幾十年過去,卻仿彿沒什麼改變似的。

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藍色幻想 2025-03-28 10:17:57

看起來不錯..請問一下.飯上面綠綠的是什麼?
小藍來問安了.~

版主回應
那是蔥粒,配色用的。

我有寫過一篇「廚藝被全家人驚嘆」:
https://mypaper.pchome.com.tw/ctot/post/138146140

我的暗黑料理也不被家人接受,全家只有我自己一個人吃我燒的菜而已。其實我覺得還是能吃的,不知道為什麼他們都不肯吃!?
2025-03-28 13:05:27
uni2019 2025-03-17 23:59:32

我家剛好在邊緣

邊緣人?笑。聽說加拿大有一戶人家的房子就在加拿大和美國的邊界上。廳是加籍,睡房是美籍。

心境對健康來說也是非常重要的一個因素。有說到游泳的好處嗎?

版主回應
按照氣象預報下雪的區域圖來看,本拿比正在下雪圈的邊緣位置。

好像有間圖書館一半在加拿大一半在美國,坐下來看書的地方不對的話,不知道會不會被美國海關人員驅趕?

我不會游泳,所以沒去關心游泳有甚麼好處。
2025-03-18 06:52:34
uni2019 2025-03-17 22:46:42

聊勝於無罷了

怎可以這麼說?能走的就不坐,能坐的就不躺,生命在於運動,不用即廢。覺得運動最重要的是毅力和恆心。多與寡都是其次。恆之必有效。

我覺得越南河粉湯底固然重要,可是裡頭那幾青顆椒和香草卻是點龍之睛。

這邊天氣有雨的時候吹暖風,無雨的時候相反。霧茫茫,寒滲體。怎抵得池水如春。

版主回應
好消息,剛看過星島日報新聞,說最新研究,日行三千多步就能減少心血管疾病發病率,走五千多步更能減少全因性死亡風險。另一個要點是每天要睡足七小時以上。

大溫哥華這兩天夜裡又會降到攝氏零下(局部地區,我家剛好在邊緣),有下雪機會。
2025-03-17 23:06:17