新年新希望是練習核心肌肉群...持續一分鐘且是女生偷懶版~
因為我最多只能撐30秒.之後就不行了
更遑論做到1分鐘和更厲害的15分鐘 而且還要正確版的
"小腹"永遠是拖垮我的邪惡力量哪~>_<
上一篇：(漫畫) 小魚乾事件
https://tw.news.yahoo.com/%E7%BE%8E%E6%B3%95%E5%AE%98%E6%8C%87%E5%8F%96%E6%B6%88%E5%87%BA%E7%94%9F%E5%85%AC%E6%B0%91%E6%AC%8
鉅亨網編譯許家華 2025-01-22 05:56 （圖：REUTERS/TPG） 原油期貨周二 (21 日) 收低，係因美國川普總統誓言要提高已
黑祭司2暗黑修女/驅魔黑修女 The Priests 2: Dark Nuns 導演 權赫宰 編劇 主演: 宋慧喬 / 全余贇 / 李陣郁 / 許峻豪 / 文宇振
https://visionthai.net/article/thailand-entry-form-security/
22.174775,95.105519