高適與董大乃知己好友 ， 久別重逢卻又要各奔西東 ， 臨行前 ， 高適以此詩贈別其好 友， 鼓勵他雖然時運略微困蹇，未能一展抱負
惱人便祕又來？兩穴道按壓救急快學！ #朱益智副院長【中醫健康報】
2023/05/04 北歐極圈邊緣火島～雷克雅維克～辛格韋德利國家公園～古佛斯瀑布～霍爾斯沃 08:00 出發 09:00 路邊風景 09:20 Þ
看今天方師傅一罐餅乾消失得有多快，就知道大家的壓力有多大。 總是可以想到方法撐過去的，別怕。
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