好好照顧自己 - 給自己和感染者

自從得知感染後

前兩星期的心情很絕望很沮喪很慌很想哭

後來看到很多病友在新聞台寫的文章

也跟一些病友在MSN聊了他們的狀況

發現只要聽醫生的話  該吃藥就按時吃藥

乖乖的正常作息  補充營養  多多運動

好好照顧自己身體

至少都可以維持十幾年以上的生命

比起十幾年前的感染者存活率

現在的感染者真的很幸運

而這十幾年的時間

可能還有更多醫藥發展可以幫助我們

以下引用某個病友在新聞台的文章

我們的身分在目前社會很容易被貼上標籤

如果我們自己也用[可憐的,沒有未來的]來標記自己

那麼最後毀掉我們的不是病毒

而是自己的負面心念

別再用盡時間精力來證明自己很慘很可憐

停止用發生過的錯誤來懲罰自己毀滅自己

Be Well , Stay Well .

永遠不要忘記

你是在為自己,和眾多你愛的及愛你的人在奮戰著~