靜心有助於培養我們對所處環境的自覺力，清楚知道是心在判斷世界的苦、樂、悲、喜。
上一篇：學習情緒覺察
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今天陪兒子搬家，總算找到學校附近的房子，原本說好18歲就要讓他搬出去練習獨立，因為學校宿舍不夠，所以先窩在姑姑家，姑姑照顧挺
