2017-02-04 17:30:52紅毛‧夜
澱粉與冷飲
回台灣吃了很多冷飲還有過年的糖果餅乾，但是一個過年下來，體重持平沒上昇，重點是澱粉減量糖減量，所以這個過年，不怕吃肥肉，肉啊，吃起來!
再說，在蘇州已經習慣喝不到冰的飲料和冰的牛奶，回到台灣四處都是冷飲，一時還真受不了。但台灣的天氣真是不冷，所以從小就練習吃冰，由其是南部根本都是冷飲世界，要喝熱飲真的受不住，地域關係，飲食也隨之改變，就像在蘇州買手搖飲料，不交待根本都是溫的喝起來也不舒爽。
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