心猿意馬，能馴服的是自心，
不被外境迷惑能駕馭自心的猿馬為有道之者。
斗拱能撐起所被乘載之物，亦表示弘揚自心之法。
斗及拱配合要有方法，就靠本身如何安住自心。
建立起心中的閣樓寶殿，亦有眾妙之門。
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累了，倦了！久違的報台！晃了一下！曾經在線上的朋友還剩幾位！重新找回往日快樂的時光！真是感恩。
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必須兩者兼備，不小心被食物卡喉，立即按反射區，目的使它們噴出來，便可以沒事。