2013-10-12 19:36:25CARESS．C果子
禪那三摩地
輕安覺支（巴利文passaddhi），又稱輕安樂、猗覺支、
除覺支，佛教術語，為七覺支之一，指將要進入禪定之
前身心都得到安樂的狀態。(也就是瑜珈。)
修行九住心，進入禪定狀況時，會在頭頂先發生重觸的
覺受，但是身心都會非常舒適，此時就是進入輕安的狀
態。
這又被稱為未到地定，是最初階的禪定狀態。
輕安都是先由心輕安，接下來進入身輕安，感覺到身體
的每個部份都非常舒適快樂，內心大為震動，通常被形
容為「身心踴躍」。接下來就進入微妙的輕安樂，這就
是進入了禪定（三摩地）。
此時會有三種狀態
明顯：心極明淨，可以觀察到很細微的變化。
無分別：心境平靜，無變化，沒有波動起伏。
妙輕安樂：身心極放鬆，無法形容的快樂，但是你又不
會染著沈溺在其中，無法控制自己。
除覺支，佛教術語，為七覺支之一，指將要進入禪定之
前身心都得到安樂的狀態。(也就是瑜珈。)
修行九住心，進入禪定狀況時，會在頭頂先發生重觸的
覺受，但是身心都會非常舒適，此時就是進入輕安的狀
態。
這又被稱為未到地定，是最初階的禪定狀態。
輕安都是先由心輕安，接下來進入身輕安，感覺到身體
的每個部份都非常舒適快樂，內心大為震動，通常被形
容為「身心踴躍」。接下來就進入微妙的輕安樂，這就
是進入了禪定（三摩地）。
此時會有三種狀態
明顯：心極明淨，可以觀察到很細微的變化。
無分別：心境平靜，無變化，沒有波動起伏。
妙輕安樂：身心極放鬆，無法形容的快樂，但是你又不
會染著沈溺在其中，無法控制自己。