1º. 累積了318/8,766小時，到8,766小時=1年 2º. 0/388,000年 註：可以受薪或義務
https://www.rfa.org/cantonese/news/htm/hk-return-hongkong-hospital-restriction-01082025045635.html
現時，88.3KG 得分率：-11分
https://www.881903.com/news/china/2562371/%E6%B3%B0%E5%9C%8B%E8%AD%A6%E6%96%B9%E7%8E%8B%E6%98%9F%E6%98%AF%E8%A2%AB%E4%B8%AD%
當別人的言語和態度傷害到你時，自我和解和調整情緒是一項需要練習的能力。以下是從心理學、宗教智慧，以及心靈雞湯和偉人箴言