當起了瞋恨心時，調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式，幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的
省到水電：Bal b/f TW$9,855+TW$365=TW$10,220 Bal c/f
20250114 W2 1352 *platelets 168K (20241221)中國附醫 *platelets 128K (2
省到累積：Bal b/f TW$31,370 +早餐TW$80 +午餐TW$80 +晚餐TW$80 +當天用膳共少於240台幣可得TW$80 +不約人用膳TW$80
2024.12.30，第69～74尊素食神「三死、三陽」降臨寶島台灣！（4） https://udn.com/news/story/7266/8457743 2