2009-12-03 16:04:59darkangel
你今天喝了沒?
只要是上班的日子, 我整個人便是比較緊張, 受到時間的影響, 加上緊迫的時間, 很自然地在工作的日子, 我的胃口便不會是太好, 不但是吃的量少了, 而且有時候連飲水的時間也沒有, 弄得很不健康, 要對此作出補救, 我只好是在晚上回家和休假的時候, 額外的多喝一點水好了
但一說到吃得不好可是一件大事, 因為我自己本來人已經夠廋的了, 如果再任就胃口鬧脾氣可是不得了!!所以後來我讓自己養成了喝牛奶的習慣, 而且還是挑了來自日本北港道的進口3.6超濃牛奶, 先別說是牛奶是如此的可口美味, 單是那像是會發亮的白色, 倒在杯中已是一種使人感動的幸福
而且喝牛奶後我的健康是好了, 晚上喝一杯然後是會比例好眠的, 或許是因為營養好了, 我白天工作是好像比較有力量, 而且在百忙之中我是吃少了, 以往的我一定會因此而體重下降, 但因為有這一個法寶, 我得以成功保持在
所以從此以後我會每天喝牛奶!
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好高級的奶呀!